Nowy rok, nowy ja, czyli jak korzystać z siłowni, by uzyskać efekt

  • 07.01.2019, 14:43
  • J W
01_07_2018_kkns_patryk_jagla_colos_z3zrubaxj_.mp4
loadingŁaduję odtwarzacz...
Nowy Rok to czas, w którym wielu z nas podejmuje postanowienia. Duża część marzy o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów. Jednym motywacji wystarcza na miesiąc, inni już nigdy nie rezygnują z wizyt na siłowni. Co zrobić, by znaleźć się w tej drugiej grupie? O tym w rozmowie z właścicielem siłowni Colos, Patrykiem Jagłą.

.

J W

Podziel się:

Oceń:

Komentarze (3)

Dodanie komentarza oznacza akceptację regulaminu. Treści wulgarne, obraźliwe, naruszające regulamin będą usuwane.

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu www.dzienniknowy.pl z siedzibą w Pile jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
imperatyw
imperatyw 09.12.2019, 08:20
Leman, wstawaj, szkoda dnia! Hejtowanie czas zacząć!
Łukasz Mastalerek
Łukasz Mastalerek 10.11.2019, 17:36
Ja niestety od ponad miesiąca pracuję w nadgodzinach,i z tego powodu chodzę na siłownię jedynie w niedziele,jak tylko zacznę pracować w trybie ośmiogodzinnym postaram się wówczas ćwiczyć codziennie,dlatego chciałbym aby nikt się nie smucił z powodu mojej nieobecności,jeżeli ktoś chciałby się ze mną skontaktować mój numer telefonu to 796 908 290,z każdym porozmawiam,nie uciekam,nie robię uników,każdemu poświęcę swój czas,wyjątkiem jest czas pracy od poniedziałku do piątku od 7.00 rano do 15.00 ,w nadgodzinach do 19.00,święta i weekendy wolne,także proszę się nie obrażać i nie smucić,bardzo Was lubię,możecie dzwonić.
Maserati
Maserati 09.12.2019, 23:51
Łukasz, rób, rób w nadgodzinach a garb ci sam wyrośnie bez siłowni.

Pozostałe