Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 25 października 2025 01:32
To trzeba wiedzieć:
Reklama

Pamiętaj o własciwej diecie!

  • Janusz Justyna
  • 11.11.2018 16:41 (aktualizacja 15.08.2023 12:44)
Pamiętaj o własciwej diecie!

Właściwa dieta, codzienny wysiłek fizyczny i regularne poddawanie się badaniom profilaktycznym  mogą pomóc w zapobieganiu chorobom nowotworowym i ich skutkom. Czego unikać i co zmienić w swoim stylu życia, by zmniejszyć ryzyko zachorowania? 

Do pobrania

  1. mz-nr12.pdf 355.0 kB
Data dodania: 11.11.2018 16:41
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Przeczytaj także
Rada Miejska Złotowa odwołała panią skarbnik Rada Miejska Złotowa odwołała panią skarbnik Dzisiaj odbyła się nadzwyczajna sesja Rady Miejskiej Złotowa, jej głównym punktem było odwołanie skarbnik Anety Rybak na wniosek burmistrza Jakuba PieniążkowskiegoData dodania artykułu: 19.02.2025 08:05Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 4
Ekologiczna mobilność w Wielkopolsce – więcej inwestycji, mniej spalin Ekologiczna mobilność w Wielkopolsce – więcej inwestycji, mniej spalin Zielono, komfortowo i nowocześnie – Wielkopolska stawia na niskoemisyjną mobilność miejską. Wkrótce w regionie pojawi się jeszcze więcej węzłów przesiadkowych, ekologicznych au¬tobusów, a także nowych możliwości transportowych. To za sprawą rozpoczynających się w kwietniu konkursów z Fundu¬szy Europejskich dla Wielkopolski.Data dodania artykułu: 02.04.2025 22:46Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 8
Nowa technologia i nauka o dziejach, czyli jak uczą historii w Pile i okolicach Nowa technologia i nauka o dziejach, czyli jak uczą historii w Pile i okolicach Liczne materiały dydaktyczne, drony, roboty czy drukarki 3D – to wszystko i jeszcze więcej czeka na szkoły, które zakwalifikowały się do projektu „Cyfrowa Szkoła Wielkopolsk@2030”. Wszystko po to, aby uczniowie nauczyli się żyć i pracować w świecie zdominowanym przez nowoczesne technologie.Data dodania artykułu: 22.11.2024 15:43Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 9
Wilcza Rodzina w gościnnych progach Calabrii DUE - wow, chapeau bas Wilcza Rodzina w gościnnych progach Calabrii DUE - wow, chapeau bas Podsumowanie ostatnich lat działalności Wolf Race, to nie lada okazja dla uroczystości takiej Gali, jaka miała miejsce w restauracji, o włoskiej nazwie, Calabria Due w Trzciance.Data dodania artykułu: 10.02.2025 20:12Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Szykujcie się na więcej! Szykujcie się na więcej! Informowaliśmy już na naszych łamach o rewelacyjnym obozie sportowym Aktywność Start. Dziś decydenci i uczestnicy podkreślają jeszcze, że to było 11 dni pełne pasji, determinacji i energii!Data dodania artykułu: 10.02.2025 20:17Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2
Beti – ta, która myśli fascynacja, a mówi żużel Beti – ta, która myśli fascynacja, a mówi żużel O takich osobach, o takim zamiłowaniu do speedwaya, używając metafory, można powiedzieć dosadnie, iż w żyłach zamiast krwi mają metanol. Beata Wachowiak, dzisiaj Olechnowicz, miała 8 lat, pamięta jakby to było wczoraj. Pierwszy historyczny turniej SGP rozegrany 20 maja 1995 roku we Wrocławiu. Wygrał jej ukochany Tomek Gollob. Ba, pisała nawet o tym na maturze rozszerzonej z angielskiego… Znają i szanują ją wszyscy, którzy skupieni są wokół sportu żużlowego w Pile. To Beata, kierownik zawodów żużlowych w Pile, a co ważniejsze, Prezes Speedway Academy. Jak mówi ma szczęście, że w teamie szkoleniowym jest Tomek, Norbert, Damian i Paweł. Oni mówią z kolei, iż z Beti to równa babka, z którą można konie kraść.Data dodania artykułu: 28.01.2025 09:59Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: PikselTreść komentarza: Ja się nie dziwię usunięcia naczelnego w roku 2007, bo to wygląda jak burdel.Data dodania komentarza: 24.10.2025, 20:19Źródło komentarza: "Szydercy" - odcinek 22.Autor komentarza: MnemozynaTreść komentarza: Co to było nie wie nikt. Ale trzeba było wysłać sztyfta po sokgrapefruitowy, którego goryczka sprzyja powrotowi do jasności umysłu. Terrarium zakupiono jako pojemnik na gamety wybranzlowane przez obsadę fachową redakcji z czeluści triumfatora konkursu.Data dodania komentarza: 24.10.2025, 20:14Źródło komentarza: "Szydercy" - odcinek 22.Autor komentarza: ciekawa podfruwajkaTreść komentarza: Ja jednak mam pytania, co było we flaszkach wypitych przez Szalbierza, redaktora naczelnego? Co znaczy zakup terrarium?Data dodania komentarza: 24.10.2025, 14:58Źródło komentarza: "Szydercy" - odcinek 22.Autor komentarza: MnemozynaTreść komentarza: W związku z konkursem ogłoszonym przez Redakcję Tygodnika Nowego wygranym przez osobę, która się do tego konkursu nie zgłosiła, Kolegium Redakcyjne postanowiło urządzić fetę i wręczyć trofeum w postaci pokraki z garnkiem nad głową. Na uroczystość zakupiono kawę, ciastka, koniak i terrarium. Wezwany do stawiennictwa w środę, triumfator Janusz Lemanowicz nie przyszedł. Nie podano w którą środę. Środa jest co tydzień. Redaktor Mariusz Szalbierz ucieszył się, że po wypiciu półtora flaszki jeszcze załapie się na koniak, ciastka i kawę. Wspomniano też o zaoszczędzeniu stówy.Data dodania komentarza: 24.10.2025, 14:54Źródło komentarza: "Szydercy" - odcinek 22.Autor komentarza: ciekawa podfruwajkaTreść komentarza: Jak to, koniakiem redakcyjnym?Data dodania komentarza: 24.10.2025, 11:29Źródło komentarza: "Szydercy" - odcinek 22.Autor komentarza: robota na hajuTreść komentarza: Na pociechę, jako pasażer kolei do Białośliwia, akceptuje pomysł ponownego wprowadzenia obnośnej sprzedaży piwa w pociągach osobowych. Tę ideę w durnowatych felietonach entuzjastycznie popierał w nadziei, że w drodze z roboty w Pile będzie mógł zaliczyć piwo na kaca. Bo wiadomo, że potrafił w kolegium redakcyjnym wytrąbić półtora flaszki i cieszył się możliwością dochlania koniakiem redakcyjnym.Data dodania komentarza: 24.10.2025, 11:26Źródło komentarza: "Szydercy" - odcinek 22.
Reklama
Reklama