„Do lasu po zdrowie!” to lokalna inicjatywa, mająca na celu połączenie świadomości pozytywnego wpływu aktywności ruchowej na świeżym powietrzu na nasze zdrowie i samopoczucie, z cieszącymi nasze oczy walorami estetycznymi okolicznych lasów.
O tym, że las ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, wiedzą chyba wszyscy. Tu „dotlenimy” płuca, oddychając zupełnie innym powietrzem, niż w mieście, a niektórzy wierzą, że drzewa uspokajają i pomagają w leczeniu różnych dolegliwości.
Wykorzystując potencjał okolicznych lasów, instruktorzy stowarzyszenia „Jeziorki Aktywna Wieś” zapraszają na bezpłatne cykliczne spotkania z nordic walking, które odbywać się będą we wtorki o godz. 17:00 na stadionie gminnym w Kaczorach przy ul. Pilskiej.
Zajęcia będą obejmowały naukę oraz doskonalenie poprawnej techniki posługiwania się kijami, każdy marsz poprzedzony będzie rozgrzewką i zakończony stretchingiem. Nordic walking jest dyscypliną, którą mogą uprawiać wszyscy, niezależnie od wieku, dlatego projekt adresowany jest do wszystkich mieszkańców gminy Kaczory i osób chcących podjąć się nowych wyzwań.
Patronat honorowy nad projektem objął Wójt Gminy Kaczory, a patronem medialnym został portal Nasze Kaczory.
Napisz komentarz
Komentarze