Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 19 stycznia 2026 16:31
To trzeba wiedzieć:
Reklama

Tęczowe Serca – czyli przyjaciel dzieci

Marcina Ćwirzenia naszym Czytelnikom nie trzeba zbytnio przedstawiać. Od wielu lat zakochany w biegach survivalowych, trener i założyciel klubu biegowego Wolf Team w Trzciance. Zasłynął ostatnio pokonując RUNMAGEDDON SAHARA – wieloetapowy ekstremalny bieg terenowy, którego trasy prowadzą przez tereny pustynne, na obrzeżach pustyni Sahara w południowym Maroku. Nie tylko na łamach Tygodnika Nowego zasłynął dwukrotnie w popularnym programie Warrior Ninja.
  • mario
  • 04.01.2022 09:41 (aktualizacja 23.08.2023 08:54)
Tęczowe Serca – czyli przyjaciel dzieci

Dziś staje przed ścianą by przypomnieć, podsumować ten szalony 2021 rok. Szykuję się na przyszły sezon by osiągnąć założony cel:  zostać mistrzem świata  Spartan Race Ultra USA AiG  zostać mistrzem Europy 21 km  Spartan Race AG oraz wywalczyć w Niemczech nominację na mistrzostwa świata w HYROX... I być nadal zdrowym sportowym świrem!

 

 

Czas podsumować ten pokręcony rok 2021 pod względem sportowym mimo, że sezon zaczął się od czerwca.

- W tym roku skupiłem się na biegach ultra i przygotowaniach do mistrzostw świata Spartan Race Poland  Ultra w USA czyli 24 godziny bieg w ciężkich zimowych górskich warunkach gdzie wywalczyłem już nominację lecz pandemia zablokowała mój cel - mówi Marcin.

Jego plan i przygotowania dały ogromny rezultat, co zaowocowało w biegach :

- Spartan Race   Ultra 52 km Andora w czasie  8:55:53 ponad  4000m wzniosu i staje na podium jako srebrny medalista, Spartan Race Ultra Malino Brno Słowacja ponad 52 km  w czasie  7:44:55 dając podium,

- Spartan Race Europa Champion Chip, 21 km Szwajcaria i zajmuje 18 miejsce AG gdzie popełniłem kilka błędów, Spartan Race  Super 11 km Poina Brasov Rumunia, ostatni start w sezonie i zdobywam złoty medal, Spartan Race Beast 21 km Poina Brasov Rumunia i zajmuje 10 miejsce Elite, Spartan Race Poland Super 11 km i Beast 21 km zajmuje 4 miejsce o 5 i 11 sekund.

- Wystartowałem również w Ninja Warrior Polska, Polska w Polsacie i dotarłem do półfinału a do finału brakował jeden mały wielki skok  z drążkiem. W tym roku zorganizowaliśmy wspólnie z WOLF TEAM  trzy edycje Wolf race ninja i jedna edycję bieg WOLF RACE OCR  gdzie łącznie wystartowało ponad 1000 osób. Jako gość specjalny na gali stowarzyszenia Radość z Życia  "Tęczowe Serca" otrzymałem wyróżnienie: laureat w kategorii " PRZYJACIEL DZIECI " wystartowałem w dwóch biegach do których mam sentyment czyli: Charytatywny MIKI RUN - Pomocna dłoń  1 miejsce oraz Białogardzki Bieg Szlakiem Gryfa  5 km - 1 miejsce oraz 10 km - 4 miejsce.

Największym osiągnięciem Marcina jest otworzenie studia treningowego WOLF BOX Trzcianka  w czasie największej pandemii i lockdown-e miejsce,  które stało się integracją wspaniałych ludzi, realizowaniu swoich celów oraz osiąganiu rzeczy o których wcześniej nikt nie myślał. 

- Jestem dumny z progresu klubowiczów a ich uśmiech daje motywację do dalszych działań w Wolf Box nie ma ściemniania czy prężenia się przed lustrem i pompowania ozdobnych mięśni tylko mamy piep...oną kuźnią siły i charakteru a mięśnie, siła , zwinność,  wydolność są gotowe na ogromne wyzwania i walkę.

Zapraszam wszystkich chętnych na zajęcia grupowe i personalne.

Dziękuję za wsparcie moim bliskim i rodzinie na którą zawsze mogę liczyć oraz partnerów:

CBDmed  które dba o moje zdrowie w naturalne produkty CBD

WOLFTEAM najlepszą drużynę z duszą wilka

Fit Box  Catering Dietetyczny które dba o moje zdrowe i przepyszne posiłki 

ROYAL BAY Polska  z którym podjąłem współpracę i dba o moje mięśnie podczas wysiłku 

WOLF BOX TRZCIANKA gdzie przygotowuje siebie i podopiecznych  do wszystkich moich szalonych wyzwań

Data dodania: 04.01.2022 09:41
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

siedem krasnoludków 07.01.2022 23:52
Obecnie w czasach rozplemu przedsięwzięć czerwonej zarazy pod tęczową flagą, tytuł "Tęczowe serca..." źle się kojarzy z pedalstwem wszelkiego autoramentu.
Dziennikarz musi być wszdzie, gdzie dzieje się coś 10.01.2022 12:33
Wyjątkowym tropicielem pederastów był i podobno jest nadal, redaktor i wydawca portaliku i ulotki wydawanych we wsi na peryferiach. On to jako autor inicjatywy medialnej na portalu faktypilskie.pl zwołania na 18 lipca 2014 roku przemarszu zboczeńców przez Piłę doszukał się jakichś pedziów w Nowym Jorku.
Pytakiewicz - Przytakiewicz 10.01.2022 12:35
Czy to może był Mariusz Szalbierz?
Dociekliwość w sieci 10.01.2022 12:37
Chodzi o Mariusza Antoniego, czy Mariusza Józefa?
Przeczytaj także
Rada Miejska Złotowa odwołała panią skarbnik Rada Miejska Złotowa odwołała panią skarbnik Dzisiaj odbyła się nadzwyczajna sesja Rady Miejskiej Złotowa, jej głównym punktem było odwołanie skarbnik Anety Rybak na wniosek burmistrza Jakuba PieniążkowskiegoData dodania artykułu: 19.02.2025 08:05Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 4
Ekologiczna mobilność w Wielkopolsce – więcej inwestycji, mniej spalin Ekologiczna mobilność w Wielkopolsce – więcej inwestycji, mniej spalin Zielono, komfortowo i nowocześnie – Wielkopolska stawia na niskoemisyjną mobilność miejską. Wkrótce w regionie pojawi się jeszcze więcej węzłów przesiadkowych, ekologicznych au¬tobusów, a także nowych możliwości transportowych. To za sprawą rozpoczynających się w kwietniu konkursów z Fundu¬szy Europejskich dla Wielkopolski.Data dodania artykułu: 02.04.2025 22:46Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 8
Wilcza Rodzina w gościnnych progach Calabrii DUE - wow, chapeau bas Wilcza Rodzina w gościnnych progach Calabrii DUE - wow, chapeau bas Podsumowanie ostatnich lat działalności Wolf Race, to nie lada okazja dla uroczystości takiej Gali, jaka miała miejsce w restauracji, o włoskiej nazwie, Calabria Due w Trzciance.Data dodania artykułu: 10.02.2025 20:12Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Szykujcie się na więcej! Szykujcie się na więcej! Informowaliśmy już na naszych łamach o rewelacyjnym obozie sportowym Aktywność Start. Dziś decydenci i uczestnicy podkreślają jeszcze, że to było 11 dni pełne pasji, determinacji i energii!Data dodania artykułu: 10.02.2025 20:17Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2
Beti – ta, która myśli fascynacja, a mówi żużel Beti – ta, która myśli fascynacja, a mówi żużel O takich osobach, o takim zamiłowaniu do speedwaya, używając metafory, można powiedzieć dosadnie, iż w żyłach zamiast krwi mają metanol. Beata Wachowiak, dzisiaj Olechnowicz, miała 8 lat, pamięta jakby to było wczoraj. Pierwszy historyczny turniej SGP rozegrany 20 maja 1995 roku we Wrocławiu. Wygrał jej ukochany Tomek Gollob. Ba, pisała nawet o tym na maturze rozszerzonej z angielskiego… Znają i szanują ją wszyscy, którzy skupieni są wokół sportu żużlowego w Pile. To Beata, kierownik zawodów żużlowych w Pile, a co ważniejsze, Prezes Speedway Academy. Jak mówi ma szczęście, że w teamie szkoleniowym jest Tomek, Norbert, Damian i Paweł. Oni mówią z kolei, iż z Beti to równa babka, z którą można konie kraść.Data dodania artykułu: 28.01.2025 09:59Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Twój 1,5% podatku – realna pomoc bez dodatkowych kosztów! Twój 1,5% podatku – realna pomoc bez dodatkowych kosztów! Każdego roku mamy niezwykłą okazję, by bez ponoszenia dodatkowych kosztów pomóc tym, którzy najbardziej tego potrzebują. Przekazanie 1,5% podatku to gest, który może odmienić życie wielu podopiecznych Fundacji Słoneczko – dzieci i dorosłych z niepełnosprawnościami oraz chorobami przewlekłymi.Data dodania artykułu: 29.03.2025 11:24Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 12
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: sp-nia Pracy "Trzeźwość"Treść komentarza: 584 łyki, to dopiero balanga alkoholowa.Data dodania komentarza: 19.01.2026, 15:06Źródło komentarza: „Szydercy” - odcinek 11.Autor komentarza: CognacTreść komentarza: Za utrwalacz przeważnie robi piwo. Ale w środowiskach z wyższej sfery sfrancuziałej patologii potrzeba mocniejszego kopa. Jak kto przelicza zarobek na półlitrówki wódki, to o czym tu gadać?Data dodania komentarza: 19.01.2026, 12:53Źródło komentarza: Czy wolno podsłuchiwać obywateli? Nie! A czy wolno ich nagrywać?Autor komentarza: na tematTreść komentarza: Czy Mariusz Szalbierz w swojej relacji z podsłuchania trzech osób w Próchnowie przez grupę nagrywaczy z Tygodnika Nowego, polegającej na publikacji spisanego z nośnika dźwięku przebiegu rozmowy, zilustrował swoją pracę dziennikarską sfałszowanym wizerunkiem uczestniczki rozmowy w Próchnowie, którą zawiesił na rzeźnickim haku? Czy jest to praca dziennikarska, czy ubecka z symbolem ormowca w tle?Data dodania komentarza: 17.01.2026, 16:14Źródło komentarza: Czy wolno podsłuchiwać obywateli? Nie! A czy wolno ich nagrywać?Autor komentarza: MnemozynaTreść komentarza: 2006-01-25 09:32:27 Gumowe ucho IP: 83.16.217.54 W związku z rozpisanym przez Tygodnik Nowy konkursem ,,Kameleon’’ zgłaszam jako kandydata do tego tytułu Janusza Lemanowicza, pospolicie znanego jako ,,mąż swojej żony’’. Uzasadnienie: komentując na stronie internetowej Tygodnika Nowego materiał ,,Opiekunka starszej pani’’ Janusz Lemanowicz wystąpił tam pod 13 postaciami. Dowód: posługiwanie się przy każdym wpisie tym samym komputerem o adresie IP: 83.16.217.54. W związku z rozpisanym przez Tygodnik Nowy konkursem ,,Kameleon’’ zgłaszam jako kandydata do tego tytułu Janusza Lemanowicza, pospolicie znanego jako ,,mąż swojej żony’’. Uzasadnienie: komentując na stronie internetowej Tygodnika Nowego materiał ,,Opiekunka starszej pani’’ Janusz Lemanowicz wystąpił tam pod 13 postaciami. Dowód: posługiwanie się przy każdym wpisie tym samym komputerem o adresie IP: 83.16.217.54. I tak: 1). 4 stycznia 2006 o godz. 16:40:27 Janusz Lemanowicz wystąpił na stronie internetowej TN jako Janusz Lemanowicz, zarzucając nam podanie we wspomnianym artykule nieprawdy. Dwa tygodnie temu dowiedliśmy, że to nie my w swoim tekście, a właśnie J. L. w komentarzu do niego dopuścił się bezwstydnej manipulacji. 2). 4 stycznia 2006 o godz. 21:39:05 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,Mariusz’’, ,,zbulwersowany okładką TN’’. ,,Ludzie mają dość tego szmatławca’’ – zagrzmiał. 3). 5 stycznia 2006 o godz. 00:58:42 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,ten, co wie’’, zarzucając nam ,,łajdactwo w najgorszym wydaniu’’, metody ,,od Minca i Bermana, od Noski i Szalbierza’’ oraz ostrzegając, że ,,kręcimy sobie bata na swoją nieatrakcyjną parszywą dupę’’. 4). 8 stycznia 2006 o godz. 23:51:26 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,obserwator z osiedla’’, który ,,podpisuje się pod wpisem sąsiadów’’. 5). 9 stycznia 2006 o godz. 13:19:53 Janusz Lemanowicz wystąpił jako JL, ględząc coś o ,,kryterium prawdy’’. 6). 9 stycznia 2006 o godz. 17:30:48 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,sąsiad M.Ś.’’, pocieszając sam siebie: ,,Szkoda pisania panie L. Do tej hołoty to nie dociera. (…) W TN same kłamstwa. Myślę, że kiedyś będą musieli za wszystko zapłacić’’. 7). 9 stycznia 2006 o godz. 22:59:35 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,M.J.’’, pisząc m.in.: ,,Jestem młodym wolontariuszem, ale nie wyobrażam sobie, żeby pracować z tak ciężko chorą osobą przez wszystkie dni tygodnia po 24 godziny na dobę i przez 5 lat bez wynagrodzenia’’. 8). 9 stycznia 2006 o godz. 23:32:44 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,Zarząd Stowarzyszenia Hospicjum Piła’’ i po części jako ,,mąż swojej żony’’. 9). 10 stycznia 2006 o godz. 12:50:19 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,Aleksander Kiepel’’ pisząc: ,,Wstyd Panie Redaktorze’’ i życząc mi ,,dobrego samopoczucia’’. 10). 10 stycznia 2006 o godz. 16:06:04 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,Jarek Z.’’, pisząc o Tygodniku Nowym: ,,to nie gazeta, to szmata’’. 11). 12 stycznia 2006 o godz. 16:02:00 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,Agnieszka S.’’, która popiera Janusza Lemanowicza jako ,,Jarka Z.’’ słowami: ,,Zgadzam się z Panem Jarkiem. Nic dodać, nic ująć’’. 12). 15 stycznia 2006 o godz. 00:36:25 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,zwolniony z Farmutilu’’, radząc autorce artykułu ,,uporządkować swoje własne sprawy’’, mnie zaś: ,,Panie Szalbierz, pofolguj pan’’. 13). 16 stycznia 2006 o godz. 16:21:43 Janusz Lemanowicz wystąpił jako ,,gumowe ucho’’, popierające wypowiedź Janusza Lemanowicza jako ,,zwolnionego z Farmutilu’’. Wniosek: IP to unikalny adres, przypisany konkretnemu komputerowi. Teoretycznie można założyć, że wszystkie wymienione wyżej osoby wpisały się naprawdę, a Janusz Lemanowicz tylko udostępnił im w tym celu swój sprzęt. W rzeczywistości szybciej uwierzę w niezwykłość gamety, która spowodowała pojawienie się Janusza Lemanowicza, niźli w to, że około północy przy jego klawiaturze zasiadł ,,obserwator z osiedla’’, o ,,zwolnionym z Farmutilu’’ nie wspominając. Ech, panie Lemanowicz, szczerze mi Pana szkoda. Tyleś się Pan naprodukował i wszystko o kant kloaki rozbić! Kameleon Szczęściarze 1.3.2006 Redakcja rozdaje nagrody. 3.500 złotych trafiło do trójki szczęściarzy, uczestników konkursu TN „Kameleon 2005”. Jakiś czas temu redakcja TN ogłosiła konkurs pod nazwa „Kameleon 2005”. Czytelnicy wybierali w nim osobę, która – ich zdaniem – charakteryzuje się dużą zmiennością poglądów, postaw czy działań i do złudzenia przypomina w tym stworzenie zwane kameleonem. Po rozstrzygnięciu konkursu wśród czytelników rozlosowano trzy cenne nagrody w bonach towarowych do sieci sklepów PPH Farmutil... "Kameleon"’ przechodni 8.3.2006 Zdrowie Henia! Mimo naszego publicznego zaproszenia, Janusz Lemanowicz, laureat konkursu ,,Kameleon’ 2005’’, nie zgłosił się do redakcji po odbiór okolicznościowej statuetki. Odczekawszy zatem w ubiegły czwartek studencki kwadrans, zwołaliśmy w trybie nadzwyczajnym kolegium redakcyjne, aby zadecydować o dalszym losie nagrody. Około połowy drugiej flaszki wykrystalizowały się w tym temacie dwie koncepcje. Wedle pierwszej, forsowanej przez red. Annę Czaplę, ,,Kameleon’’ miałby trafić na aukcję w Radiu ,,100’’, a uzyskane tym sposobem pieniądze przeznaczone byłyby na urozmaicenie diety kameleonów jemeńskich (Chamaeleo calyptratus), zamieszkujących stare ZOO w Poznaniu. Zwolennicy drugiej opcji chcieli pójść na łatwiznę i wysłać statuetkę pocztą, napotkali jednak na sprzeciw naszej bardzo skrupulatnej księgowej, która przypomniała, że odbiór każdej zakupionej przez redakcję nagrody musi zostać potwierdzony na stosownym kwicie. Negocjacyjny pas przerwała dopiero zmiana popitki na sok grejpfrutowy. Okazało się, że specyficzna aromatyczna goryczka zadziała odświeżająco także na nasze umysły, albowiem teraz już bardzo szybko - i to zdecydowaną większością głosów - postanowiliśmy o przekształceniu ,,Kameleona’’ w nagrodę przechodnią. Stara to prawda, że nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło. Jakby nie było, zaoszczędziliśmy na Lemanowiczu stówę z hakiem. Nie licząc kawy, ciastek, lampki koniaku i symbolicznego terrarium na ewentualną przyszłą gametę naszego laureata. Tygodnik Nowy 2006-03-08 10:59:10Data dodania komentarza: 17.01.2026, 14:05Źródło komentarza: Czy wolno podsłuchiwać obywateli? Nie! A czy wolno ich nagrywać?Autor komentarza: ciekawska podfruwajkaTreść komentarza: Czy razem jest to 2572 wpisy wrogie?Data dodania komentarza: 16.01.2026, 14:22Źródło komentarza: "Szydercy" - odcinek 22.Autor komentarza: hejter duży z wiochyTreść komentarza: W związku z zaistnieniem ucieczki Szalbierza przez wyjście awaryjne "Error 1006" i nie zastosowanie się do postulatu wyrzucenia wszystkich wpisów wrogich Lemanowiczowi podajemy, co na portalu faktypilskie.pl trwa jak nieleczony syfilis: Jestem sobie hejter mały - Odpowiedzi (75); hejtowanie - Odpowiedzi (40); Chcecie poczytać hejtera Janusza L.? - Odpowiedzi (202); TV leman – Odpowiedzi (54); Czy to internetowa menda? - Odpowiedzi (234); czy znacie tych nagrywaczy? - Odpowiedzi (156); Czy jest lekarstwo na tego starego hejtera z Wawelskiej? - Odpowiedzi (267); Kto to??? - Odpowiedzi (105); chory umysłowo - Odpowiedzi (187); 1945 – 202? - Odpowiedzi (1408).Data dodania komentarza: 16.01.2026, 14:18Źródło komentarza: "Szydercy" - odcinek 22.
Reklama
Reklama